第一天上課，我心情愉快地踏進玄門，習慣性地要到二樓教室，突然有位師姐出現了，她告訴我說：「今天築基班的課是在對面六樓的教室。」一聽完，當場感覺晴天霹靂，心想我的膝蓋關節嚴重退化，根本無法爬樓梯，但我還是轉身出門，走到對面的樓梯門口，頓在那裡，心裡又後悔又焦慮，內心嘀咕著：「早知道就不報名了，上六樓是不可能的事，決定放棄回家。」偏偏此時遇到當班教練，他說：「怎麼不上樓呢？」我委屈地敘述自己的困難，教練溫和地回答：「沒關係，我們一層、一層慢慢走，不用急，我陪你走。」當下，我只好硬著頭皮在他的引導下，一層一層地爬上去，終於我竟然爬到六樓了，猶記得當時我的雙腳酸痛發抖，胸口彷彿要窒息一般，硬是撐著在門口休息，不讓自己倒下，當下心頭起了「感恩教練」的念頭，同時也告訴自己說「下週不來了，我要放棄」。

第二週上課的時間快到了，我心裡很是糾結，覺得不去對不起教練，於是決定當面告訴教練我的選擇，一到玄門，卻發現教練已經上六樓了，真是不巧，我只好勉強地爬上去吧！到了六樓，依然氣喘如牛，感覺快癱瘓昏倒了，在門外喘了很久，進教室時已經開始上課了，那就等下課再說吧！課後，教練忙著與學員互動交流，只好再等下週吧！就這樣週週難過週週過，不知何時我克服了爬樓梯的障礙，當為期六個月的築基班結束時，對我來說爬樓梯到六樓，已經是件稀鬆平常的事了。